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Estamos ya en la última semana de marzo, así que pensé que sería el momento perfecto para presentarte la Revisión Mensual. Voy a suponer que ya eres una estrella de «anotar cosas» pero, aunque no lo seas, este post te beneficiará igualmente. La revisión mensual sirve para recordarte tus logros, señalar áreas de mejora y […]
Como Hacer Una Revisión Mensual + Imprimible GRATIS Leer más »
¿Imaginas qué diferente sería tu vida si conocieras claramente tus valores, preferencias y valía? Si te aceptaras por completo — no solo con todo lo mejor que hay en ti, sino también — con todos los errores y defectos que tienes. ¿Cómo te sentirías si te convirtieras en tu mayor admiradora y defensora? Para la
Últimamente, pienso mucho en mi bienestar; mi vida pasó de ser extremadamente acelerada (cuando trabajaba en la oficina) a extremadamente sedentaria (ahora trabajo desde casa). Y claro, los cambios de vida son a veces emocionantes, divertidos y todo eso, pero debo admitir que estos meses sedentarios me han pasado factura a mi salud y eso
Rastreador de Bienestar – Imprimible GRATIS Leer más »
¿Es posible conciliar el sueño más rápido esas noches en las que no haces más que dar vueltas en la cama? Desde que los dispositivos inteligentes aparecieron en nuestras vidas, cada vez más personas experimentan problemas para conciliar el sueño, e incluso insomnio. ~ Este post contiene algunos enlaces de afiliados, lo que significa que
¿Intentas ocuparte de demasiadas cosas al mismo tiempo? ¿O quedarte en el sofá todo el día, viendo Netflix y escondiéndote del hecho de que necesitas cambiar algo? ¿Con cuál te sientes identificado/a ahora? Si eres una persona ansiosa como yo, la idea de organizar la vida puede sonar imposible “hay demasiadas cosas que tengo que
Cómo organizar tu vida si estás ansioso por todo + Listas Esenciales imprimibles GRATIS Leer más »
¡Hola! Últimamente, estoy ocupada intentando ser productiva y me ha resultado un poco difícil centrarme en lo importante, ya no solo por ser un poco dispersa, sino porque necesito organizarme. Hacer una cosa, saltar a hacer otra, luego que si un correo electrónico aparece, y, ¿adivinar qué?, mínimo 30 minutos para responder (puedo ser muy
Planificador de Objetivos Semanales – Plantilla imprimible Leer más »
No sé a ti, pero a mí siempre se me olvidan los cumpleaños y sé que a veces la gente se molesta conmigo porque no me acuerdo. Supongo que el hecho de que soy bastante introvertida a veces, y estoy siempre en mi mundo tiene algo que ver. Por eso este blog y que me
Calendario de Cumpleaños – Imprimible GRATIS Leer más »
Me encanta planificar mis comidas. Me ayuda a mantenerme en el buen camino con una alimentación saludable y me ahorra un montón de tiempo a la hora de elegir lo que hay para cenar o mientras hago la compra. Antes nunca planificaba mis comidas y siempre era un desastre. O comía algo rápido y poco
Consejos Útiles para Planificar Comidas + Imprimible GRATIS Leer más »
Tenía planeado hacer bastantes compras antes de navidad ¡Ya sabes cómo se pone todo! Compras para regalos, comida… todo mientras intentas encajar los días de fiesta (que también necesitan compras). Las cosas pueden ponerse un poco alteradas. Quería planificar mis compras de una manera ordenada y organizada porque, ya sabes, siempre es más fácil con
Lista de la Compra – Plantilla imprimible Leer más »
Muchas personas piensan que empezar el proceso de perseguir sus sueños y objetivos puede ser una tarea desalentadora. Lo entiendo. Pero creeme, hay una manera fácil para hacerlo. ¿Y cuál es?, te preguntarás. En realidad es muy sencillo: tener las herramientas adecuadas a tu disposición. Y un planificador de objetivos puede marcar la diferencia. Te
Planificador de Proyectos Definitivo Imprimible Leer más »
